Тренерский состав
Фитнес-клуба аскетика
Индивидуальные занятия с тренерами в тренажёрном зале и фитнесе Аскетика, а также групповые тренировки улучшат качество посещений и повысят Ваши результаты
С первых занятий рядом с ним появляется уверенность и понимание, что результат — это не случайность, а системная работа.
Выпускник Академии фитнеса (2017), Дмитрий уже много лет ведёт персональные тренировки и помогает людям менять тело без перегрузок и стресса.
Его специализация — развитие силы, снижение веса и создание функционального, выносливого тела.
Он подбирает программу под цели и текущее состояние клиента, следит за техникой, объясняет логику каждого упражнения.
На тренировках с ним нет случайных движений — всё выверено, осознанно и с вниманием к деталям.
Дмитрий умеет найти подход к любому человеку и создать ту атмосферу, где хочется работать над собой.
С ним вы учитесь понимать тело, видеть реальные результаты и получать удовольствие от процесса.
Выпускник Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера (Москва, 2012).
Специализируется на снижении веса, функциональном и силовом тренинге, индивидуальных программах тренировок и питания.
Главное направление работы Марата — тренировки по пульсу с использованием профессионального датчика сердечного ритма.
Это современный подход, где каждое движение основано на точных данных, а не на догадках.
Контроль пульсовых зон делает тренировки безопасными, повышает выносливость и защищает сердце от перегрузок.
Вы видите свой прогресс в реальном времени — цифры не врут.
Марат помогает понять своё тело, научиться слушать его сигналы и тренироваться осознанно.
Идеален для тех, кто хочет видеть конкретный результат и работать над собой с умом.
Сертифицированный специалист групповых программ и тренажёрного зала, дипломированный нутрициолог.
С 2015 года она помогает клиентам находить баланс между тренировками, питанием и восстановлением.
Её опыт охватывает аэробику, силовые и функциональные программы, МФР, стретчинг, пилатес, степ и тренировки для здоровой спины.
Диана — постоянный участник фитнес-конвенций, следит за новыми методиками и адаптирует их под реальные цели клиентов.
На её занятиях вы получаете не просто нагрузку, а продуманную систему, которая делает тело сильным, гибким и устойчивым.
С Дианой тренировки превращаются в путь к осознанному, здоровому и уверенно сбалансированному телу.
Дипломированный специалист по тренажёрному залу, групповым программам и йоге.
Более 15 лет спорта в её жизни и свыше 7 лет персональной практики сделали Светлану экспертом, способным тонко чувствовать тело и его возможности.
Она постоянно совершенствуется, участвуя в семинарах и обучениях по фитнесу, йоге и телесным практикам.
Светлана объединяет в работе научный подход и осознанность, помогая ученикам не просто выполнять упражнения, а глубже понимать своё тело.
Её тренировки — это пространство равновесия: силы и мягкости, движения и покоя.
Каждое занятие с ней — шаг к гармонии, гибкости и внутреннему спокойствию.
Он не говорит лишнего — всё показывает на деле.
За его плечами годы практики и сотни часов спаррингов, которые сделали его тренировки точными и выверенными до мелочей.
Сергей помогает развить силу, выносливость, координацию, скорость реакции и уверенность в себе.
Он обучает не просто технике ударов — а умению мыслить в движении, чувствовать дистанцию и сохранять хладнокровие.
Его подход строится на дисциплине и постепенном росте, где каждое занятие — шаг вперёд, даже если он кажется маленьким.
На тренировках царит рабочая атмосфера: без суеты, без лишних слов, только концентрация и уважение к делу.
Сергей умеет передать дух бокса — не агрессивный, а осознанный, с внутренней силой и уверенностью.
Клубная карта
Получите консультацию по клубным
картам прямо сейчас!
и наш менеджер свяжется с Вами!
